SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak walic

Czy chodziło Ci o: "jak walii"?

  • [DT] Ozzy

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dream czasami mnie szokują twoje wypowiedzie %-) Że niby jak trzymałeś diete to efekty nawet gorsze wtf? Ozzy dobrze mówi z tym ciasteczkiem od babci itd.. siłowo , wytrzymałosciowo i wydolnościowo naprawde dobrze ci idzie Dream ale efektów z zdjęc które widziałem w twoim dzienniku wielkich nie było ( nie mówie tu ze jestem lepszy , bo dalej [...]

    Odpowiedzi: 1946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 14:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w prędkości uczenia, zapamiętywania), ale zamiast tego mózg głupieje, ponieważ dostaje za dużo informacji, co się objawia depresją, podenerwowaniem (zależy od człowieka i jak reaguje na lek, a raczej od tego jak sobie radzi w życiu chyba to jest ważniejsze). Co do śmierci komórek to znowu przytoczę ludzi biorących SAA, ale w innym kontekście, [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 10:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Uderzenia otwartą dłonią

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kiedyś ktos na forum napisał (nie pamietam dokładnie szczegułów) ze gdzies tam badali siłe ciosu przez jakiś określony czas. I jak klient zmęczył sie walic pięściami to zaczą walić otwartą dłonią, i w badaniach tych wyszło ze siła ciosu była większa otwartą dłonią !!! "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11572 Data: 2003-08-14 11:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DT MrSoon- Powoli do celu.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Może popróbuje zwiększyć dawki czystego żeń-szenia jeśli można go dostać bo nie widzę sensu walić dodatkowo jeszcze tego kompleksu witamin. Brałbym ten żeń-szeń olimpu + jakiś czysty żeń-szeń bez dodatków i zobaczyłbym jak to by wyglądało w wyższych porcjach bo w sumie moje dawki to taka połowa normy..przybliżona połowa normy ;) mi ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 22:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczyłaś dużo bez obijania się i to ile czasu! jeden czy nawet kilka takich słabości nie zawali efektu na pewno. To wszystko w głowie siedzi - wypędź to szybko };-) I ZAPAMIĘTAJ -> że do mnie możesz walić jak w dym :-)). Ściskam mocno i wychodź z dołka bo czuję że w nim jesteś :-> buziak };-) Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-04-19 19:42:52

    Odpowiedzi: 1123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 19:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass pojemny ten twój żołądek :-P Cały słoik? :-P Masiakra :-) A tak na poważnie to każdej z nas trafiają się chwile słabości, trzeba to przetrwać, nie poddawać się i walić do przodu. Ważne że wiesz że zawaliłaś ale przyjęłaś to to na klatę i walczysz dalej! Jesteś bardzo silna i wiem że kto jak kto ale ty zawsze dasz radę! };-)

    Odpowiedzi: 1123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 21:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na moje szkoda zachodu o takie dawki , 15-20 mg spoko przeciez na tym mozna zrobic cos.Ale biorac koks uwazam ze chcesz przywalic ostro i pojsc do przodu zdrowo wiec dawka 30mg jest ok zreszta zalezy od organizmu niekazdy to toleruje jak ktos ma slaby to radze nie ruszac wcale.Oczywiscie nie naklaniam zeby walic wieksze dawki zeby czasem nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11003 Data: 2007-01-10 14:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    Obracam zegarek na wewnętrzną stronę ręki i można snacze walić jak zły :-D

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-11 20:42:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1072)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    Obracam zegarek na wewnętrzną stronę ręki i można snacze walić jak zły :-D Dzięki za tip :-D

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-13 22:01:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1072)
  • [...] tak że gubisz tłuszcz a dokładasz mięśnie - recomp, kto wie. Wagę olej bierz się za systematyczne mierzenie o tej samej porze rano co miesiąc na przykład, albo co tydzień, jak tam wolisz. Obwód na pepku, biceps, udo, etc. A miska jak miska, sporo można poprawić - używasz węglowodany proste (dżem, cukier-to już wogóle porażka, banan) czasami [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-03 10:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy tego nie poczujesz calvin. szkoda badan testa - widac, ze bez pojecia o diecie i treningu jestes. zeby sie czuc jak mlody bog, to nie tylko szpryca musi isc, ale calosc dzialan (dieta, trening, regeneracja, suplementacja) ma napedzac organizm na wysokie obroty. zajmij sie moze na razie bierkami, tu jeden kolega z forum moze ci wyslac puste [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 09:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZROB TO SAM !!! - sprzęt

    Post
    Sztuki Walki

    [...] taki patent. Brałem szlafrok, wypychałem poduszkami wiązałem u dołu i w rękawach by się nie posypało, w kaptur piłka i przewiązać szalikiem by nie wypadła (wyglądał dla mnie jak Ninja :D ) Wieszałem na drążek lub trzepak na podwórku i napieprzałem aż się nie posypało. Ale wtedy miałem 10 lat... Teraz mam 21 lat i lepszy patent :D Jego wykonanie [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-20 11:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • kurde ja nie chce robis przykrosci Dawidowi cz byc zlosliwym ,ale naprawde to nie powinno byc zaliczane ,i pamietam rok temu bylo to samo,on wyciska nie tak jak trzeba,szacun do takiego ciezaru ,ale sory trzeba to wyciskac ,a nie walic od klaty z tylkiem w gorze.

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-24 14:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po latach, OSTRA redukcja, prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wedlug rozpiski tylko na nogi zrobilem przysiady na sownicy i boshe prosze zlituj sie nademna to byl blad... mieszkam na parteze i 5schodow mam do domu i taki bul ud mam jak chodze ze szok... po calej seri treningow silowych 30minut na bierzni dystans 3,7km i 15min orbitrek. i teraz moje pytanie.... czemu po takim treningu przytylem 2 kilo :) [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 17141 Data: 2012-02-08 22:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takie proste sie to wydaje , GIMNASTYA co to jest? przeciez kazdy to mial w podstawówce.... a do tej pory tylko 1 osoba z calego roku zaliczyla :/ i jutro jeszcze 2 proby plywania i gimnstyki jak nie bedzie mnie na forum w sobote wieczorem lub niedziele to znaczy ,ze nie zaliczylem i sie powiesilem ,bo w ten sposob stypendium pojdzie sie walic

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 10:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop najlepszy ?

    Post
    Doping

    [...] na organizm ? Czyli co ? Już nigdy nie będę miał normalnego poziomu teścia i reszty ? Zmieniony przez - menadzerzadan w dniu 2015-02-16 20:19:27 No ja nie jestem Tobą jak juz walic to walic ja na twoim miejscu prop 200mg e2d Npp 100mg e2d npp nie blokuje tak mocno jak deka jeszcze zalezy kogo i ma niewielkie skutki uboczne ;> jezeli [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9995 Data: 2015-02-16 20:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] 5mg i pewnie tyle tam jest. a przy podwyzszonej prolaktynie musisz walic od 500mg w zwyrz. ale ogolnie b6 malo co ci pomoze. mozesz brac ja profilaktycznie po 300-400mg ed, jak bedzie sie cos dziac mozesz zwiekszyc a jak to nie pomoze to musisz uderzyc bromocryptyna w prolaktyne lub nolva w estry. ale wczesniej najlepiej zrob badania, chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4588 Data: 2011-04-07 01:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a przekonajcie mie zeby robic miej pow bo ja zawsze myslalem ze jak jest redukcja to zeby walic jak najwiecej powturzen a nie po 6 po 6pow to ja robilem jak cwiczylem na masse bo sie wtedy czlowiek niepoci tak jak robie po 20 ruchow

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10061 Data: 2010-02-05 21:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twojemu staremu nie staje mariusz to enen wiec dawka jedna i wbijasz jak masz podane w rozpisce e5d to ci wychodzi podobnie jakbys dawal e2d, enan nie warto walic czesto bo dlugi estr i szkoda klucia

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 23:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] żeby tym samym ciężarem już nie dać rady kolejnej zrobić z tą samą ilością powt. Ale mogę gdzieniegdzie faktycznie odpuszczać tą faze neg. Do tegoż właśnie dzienniki służą, jak ktoś widzi błędy w technice to walić prosto , wszechwiedzą nie jestem i napewno robie błędy jak wszyscy, także z chęcią poprawie [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-25 21:44:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 47)